BMI 计算器（中国标准）

计算说明

体质指数（BMI）＝体重（千克）÷ 身高（米）的平方。根据国家卫生行业标准《成人体重判定》（WS/T 428-2013），中国成人 BMI 小于 18.5 为体重过低，18.5 至 23.9 为正常，24.0 至 27.9 为超重，28 及以上为肥胖。这一标准比世界卫生组织的国际标准（25 超重、30 肥胖）更严格，因为中国人在相同 BMI 下腹部脂肪和慢性病风险更高。除了 BMI，标准还用腰围判断中心型肥胖：男性腰围 85 厘米至未满 90 厘米、女性 80 厘米至未满 85 厘米为中心型肥胖前期，男性 90 厘米、女性 85 厘米以上为中心型肥胖。BMI 不能区分肌肉和脂肪，运动员、孕妇、老人和 18 岁以下青少年不宜直接套用，儿童青少年需按年龄和性别的筛查标准判断。